血圧計を家庭で買いました

健康には20代の頃より人一倍気遣ってきました。
自分の思いだけかもしれませんが。

缶コーヒー、缶ジュース類を、おごってくれると言ってもお断りしていました。
年に1～３缶ほど。
他にも色々と。
涙ぐましい努力といえばそうかもしれませんね。

おかげ様で、身体で異常があるといえば、歯、視力の低下ぐらいでしょうか。
それでも、安心できないと考えて、今回オムロンの血圧計を取り入れました。
朝と夕方に２回計測とすればいいのですが、仕事の関係で朝１回のみ。
家内は朝と夕方の２回。
しかし、この血圧計の数値が納得できない。
毎回、毎回隔たりのある数値がでるのですね。
まぁ～～こんなもので考えて毎朝計測しています。
『計測時間』
『血圧高』
『血圧低』
『脈拍数』の4項目を記録しています。
いつかは役立つでしょう。